Conscious Body & Mind
Die nächsten embodied consciousness Retreat
Termine sind wie folgt:
18. - 23. April 2023 im Centro Arte Cabbiolo, Schweiz
Neujahrs-Retreat vom
28.12.2023 - 2.1.2024 auf der Schweibenalp, Schweiz
Contact-Coaching
Offen und Ehrlich in Kontakt gehen
Unsere Muster wahrnehmen und ihnen begegnen
Eine spielerische und wahrhaftige Forschungsreise zu dir und euch
weitere Infos und Daten findest du unter Workshops ...
embodied consciousness
Als Unterstützung einer lebenswerten Kultur ...
Wir möchten Räume anbieten, in denen wir wieder lernen unsere Aufmerksamkeit auf unser Wahrnehmen zu legen, in dem wir fühlen, spüren und uns berühren lassen können. Räume in denen wir uns an diese natürliche Herangehensweise erinnern dürfen und diese immer weiter vertiefen können. Dieses Berührt-Sein scheint erstmal offensichtlich, jedoch um mich wirklich einzulassen, braucht es „sichere Räume“, in denen ich Vertrauen entwickeln kann. Diese möchten wir anbieten und euch Schrittweise näher zu euch selbst begleiten, immer nur soviel wie für dich gerade stimmig ist oder du bereit bist mitzugehen.
Der Wunsch ist eine Kultur zu unterstützen, in der wir uns selber gut und dadurch auch Andere mit Respekt wahrnehmen können. Dazu gehört auch ein auf mehreren Ebenen "Zuhören", was ich in mir spüre oder bei anderen und im Raum wahrnehme.
Ein Teil dieses Bewusstseins entsteht, wenn wir verstehen, daß wir alle miteinander verwoben sind, daß wir alle Spiegel füreinander sein können und daß wir uns deswegen auch alle in solchen „Heilräumen“ unterstützen und nähren können.
Das ist in etwa so wie in unserem Körper, in dem über viele Strukturen alles miteinander verbunden ist und miteinander in Wechselwirkung steht und schwingt. So können wir uns auch als Gruppe auf ein Feld ausserhalb unseres Körpers „einschwingen“.
Ein wesentlicher Teil des "Bewusst-Machen" solcher prozessorientierten Begegnungen ist das sich aus dem Fühlen heraus Mitteilen. Dabei üben wir immer wieder die Wahrnehmung nach Innen zu richten, das „Eigene“ auszusprechen, auch wenn es vielleicht universelle Themen zu sein scheinen. Jedoch lernen wir so und können Vertrauen gewinnen, daß meine Wahrnehmung genau so sein darf, wie sie in diesem Moment ist. Mir wird mit offenem Herzen von meiner/m Partner/in oder der Kleingruppe zugehört und damit eine stille Bezeugung geschenkt. Aus diesem inneren Empfinden und der vielleicht wieder gewonnenen Selbstsicherheit und Selbstliebe können im steten Wechselspiel aus Bewegung, Bewusstwerdung und kreativem Ausdruck neue Wege aufgezeigt werden, wie du in Beziehung mit dir selbst und auch mit anderen gehst.
Bewegung ist Leben … und davon nähren sich Lebendigkeit und Freude
Angebote
Ihr Lieben,
hiermit möchten wir euch zu unserem Forschungsfeld einladen, wo ihr in einen wertvollen Raum der Selbsterfahrung und Spiegelung mit einem Partner eintauchen könnt. Es kann dein/e Beziehungspartner/in sein oder jemand, mit dem du gerne eine tief gehende Erfahrung teilen möchtest. Eine Person, zu der du Vertrauen hast, mit der du weiter wachsen möchtest, wo du dich unterstützt und vlt. manchmal herausgefordert fühlst. Die Grundlage sollte eine achtsame und liebevolle Ausrichtung sein...
Fühlt euch herzlich eingeladen... und gebt es auch gerne an Interessierte weiter, danke.
Ingo & Sus
embodied consciousness
Contact Improvisation und Kommunikation
Contact-Coaching für Paare und alle, die ihre Beziehung zu sich selbst und anderen erforschen möchten
Wir nutzen die Magie der Contact Improvisation als Spiegel für unsere Art und Weise in Beziehung zu gehen, Hands-On Movement- und Selfexploration auf der Basis von Body Mind Centering und Coaching. Über Nähe und Distanz, Berührung und Berührt sein, Bewusstwerdung von Handlungs-, Bewegungs- & Reaktionsmustern im Tanz eröffnen wir einen Raum in dem wir uns mit unserem Partner bewusst erfahren, uns im Gespräch reflektieren und das Erlebte integrieren.
Die Idee mit Paaren zu arbeiten, ist mit einer Person in einen tieferen Prozess zu gehen. Uns ganz echt und ehrlich zu zeigen und das Potential für die Unendlichkeit an Möglichkeiten, Leichtigkeit und Liebe in uns Selbst und dem/r Partner/in oder Freund/in... zu erkennen.
Awareness
Conscious Contact
Contact Coaching
Somatics ...
Persönlichkeitsentwicklung
Berührung & Berührt Sein
Bewusst Atmen & Spüren
Leichtigkeit & Lebendigkeit
Sus und Ingo bringen ihre langjährige Erfahrung im Bereich Contact Improvisation, Körperarbeit, lebendiger Anatomie & Psychologie mit in die Forschungsräume ein. Sie begleiten Menschen therapeutisch/beraterisch in unterschiedlichen Kontexten.
"Contact Improvisation hat das Potential, uns in der Tiefe auf unterschiedlichen Ebenen des Seins zu berühren und damit unser inneres Wachstum anzuregen."
Die neuen Termine kommen demnächst...
Ort: Yoga - Shala in Überlingen am Bodensee
Daten (Wochenenden auch einzeln buchbar):
1. Wochenende ; Selbstwahrnehmung & Kommunikation
2. Wochenende ; Nähe & Distanz, das Spiel mit Grenzen
3. Wochenende ; Vertrauen & Liebe
Zeiten: Samstag: 10:00 Uhr - 19:00 Uhr, Sonntag: 10:00 Uhr – 17:00 Uhr
Energieausgleich: 180 - 230 Euro / Teilnehmer und Wochenende
Info & Anmeldung bei Sus und Ingo:This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
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Anmeldung:
Hiermit melde ich mich verbindlich für die WS-Reihe "embodied consciousness" - Contact Coaching für Paare/ Contact Improvisation und Kommunikation für die Wochenenden ... (neue Termine in Kürze) an. Die Zeiten sind samstags von 10 - 19 h und sonntags von 10 - 17 h incl. Pausen. Die Kosten belaufen sich auf 180 - 230 €/ Person und Wochenende nach Selbsteinschätzung und sind in bar mitzubringen.
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Bei Abmeldung bis eine Woche vor Veranstaltungsbeginn wird eine Gebühr von 100 € fällig, danach die ganze Teilnahmegebühr. Die Haftung bleibt während der gesamten Veranstaltung beim Teilnehmer/in. Nach Veranstaltungsbeginn können wir keine Rückzahlungen machen und die gesamte Gebühr ist zu bezahlen. Für den Fall einer Krankheit oder Verletzung empfehlen wir eine Veranstaltungs-Rücktrittkostenversicherung.
Tags: contactimpro,, contact improvisation, conscious contact, sus palm, ingo rosenkranz